脱毛すればいいじゃない

自宅で行なえるケア

自宅でてきるエステ

エステサロンを利用することで、美しくなり大きな自信を得られる様になります。
しかし毎日エステサロンに通う事は、時間や経済的にも負担がかかります。またサロンは自分へのご褒美に行く方が多いです。
エステは頑張った日や月に行くようにし、自宅で継続的にマッサージを行なうのも良いでしょう。
現在テレビや雑誌、インターネットを利用することで多くの情報が得られます。
美容についての情報も多く、自宅で出来るマッサージ方法なども載っています。
無理なく継続できる自分に合った方法を探しましょう。
様々なマッサージ方法がありますが、現在気軽にできる「リンパマッサージ」が人気を集めています。
リンパマッサージは、リンパの流れをよくすることで血液の循環がよくなります。
これにより、血行が促進されます。老廃物の排除と共に、むくみが解消され痩せやすい身体作りが期待できます。
自宅でも10分〜30分ほどで簡単に行えるマッサージなので活用しましょう。

スキンケア方法

エステサロンでは、エステティシャンが有効的な様々なスキンケア方法を教えてくれます。
正しいスキンケアを行なうことで、美へ繋がります。
スキンケアを行なう際、しっかりと手を洗いましょう。清潔な手で行なわないと菌が肌に触れトラブルを起こしてしまう可能性があります。
クレンジングから行います。特に、アイメイクは重要となってきます。コットンなどを使用しアイメイク・リップグロスを落としましょう。
アイメイク・リップが落ちたら、クレンジングジェル・クリームを使用しベースメイクをキレイに洗い流します。
次に洗顔を行いますが、洗顔フォームよりも無添加の洗顔石鹸を使用すると、肌のダメージをより緩和できます。
冷たい水で洗顔すると引き締まってしまうので、ぬるま湯でTゾーンから全体的に洗顔を行い、優しく洗い流しましょう。洗う事にあまり時間をかけず、洗った分の倍、すすぎに時間をかけましょう。
清潔なタオルで優しく水気を拭き取り、化粧水を顔全体になじませます。
美容液・乳液を塗る際には、油脂の多い部分には少なめに塗り、しっかり保湿しましょう。
化粧水・美容液・乳液を塗る前に蒸しタオルを利用し、毛穴を開き冷たい化粧水などを利用すると引き締めと同時に保湿の効果が期待できます。